「朝1時間」ですべてが変わるモーニングルーティン

・朝の一時間をモーニングルーティンとして固定枠設定　5：00～6：00

・最初の15分～30分で当日のタスク整理と仕事の段取りをする。

・残りの30分～45分で未来に対する種まきする。

・朝の読書は種まきに最適

・1日のタスクは、「連絡したい人」「今後進めたいプロジェクト」「将来やりたいこと」「提出する課題」「読みたい本・資料」の5つから構成される。

「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン

「朝1時間」ですべてが変わる　モーニングルーティン [ 池田千恵 ]